Garnier tukee ECL #PROTECTYOURFUTURE

Garnier Ambre Solaire haluaa turvata miljoonien perheiden tulevaisuuden suojaamalla perheenjäsenet tehokkaalla aurinkosuojalla, myös herkkäihoiset lapset. 

Liiallinen auringolle altistuminen on haitallista ja voi aiheuttaa tulevaisuudessa ongelmia, kuten ihosyöpää.  Me Garnierilla koemme velvollisuudeksemme tuleville sukupolville varmistaa, että nuorilla on hyvä elämä sekä tänään että tulevaisuudessa. 
Garnier Ambre Solaire on tukenut Euroopan syöpäjärjestöjen liittoa (The Association of European Cancer Leagues) vuodesta 2006 auttaakseen lisäämään tietoisuutta liiallisen auringolle altistumisen vaaroista. 

Eurooppalaisen syöväntorjuntaohjeistuksen (1) innoittamana Garnier ja ECL antavat neuvoja turvalliselle auringonotolle:

Hakeudu varjoon

UV-säteilyn ollessa voimakkaimmillaan, hakeudu varjoon. Ota huomioon, että vesi, hiekka ja lumi heijastavat auringonsäteilyä.

Vältä oleskelua keskipäivän auringossa

Auringonsäteily on voimakkaimmillaan kl 11.00-1500 välisenä aikana. Vältä altistumista auringolle tuona aikana ja lepää sen sijaan kotona.

Aurinkosuojan teho ei kestä koko päivää

Aurinkosuojan teho ei kestä koko päivää. Kun lapset ovat aktiivisia, aurinkovoide kuluu tai hieroutuu pois. Suojateho pienenee vähitellen, joten levitä aurinkosuojaa uudelleen runsaan hikoilun jälkeen tai joka toinen tunti.

Tunne ihosi ja tarkista se säännöllisesti

Tarkista iho säännöllisesti ja huomioi muutokset, kuten syntymämerkit ja luomet, jotka muuttavat väriä, muotoa tai kokoa, tai uusien luomien ilmestyminen. Jos huomaat muutoksia, ota yhteyttä lääkäriin.

Suojaa itsesi vaatteilla päästä varpaisiin

Suojaa itsesi vaatteilla päästä varpaisiin: t-paita, shortsit tai housut, hattu, aurinkolasit ja aurinkovoide ovat suojaavat ihoa UV-säteilyltä.

Kuinka ihosi reagoi auringossa

On tärkeä tietää, miten ihosi reagoi auringossa. Etenkin jos ihosi on erittäin vaalea, olet punatukkainen tai sinulla on paljon pisamia, koska olet siinä tapauksessa erityisen herkkä auringonsäteille.

Suojaa ihosi auringolta myös kaupunkiolosuhteissa

Suojaa itsesi auringolta missä tahansa olet - kotona, töissä, koulussa, lastentarhassa jne. Säteilyä ei ole vain rannalla, laskettelurinteessä tai lomamatkalla.

1https://www.europeancancerleagues.org/cancer-prevention-the-european-code-against-cancer/

Virallinen ohjeistus, jota käytetään maailmanlaajuisesti. Löydät lisätietoa WHO:n kotisivuilta:

2http://www.who.int/uv/intersunprogramme/activities/uv_index